(资料图)
近日,《都市女性睡眠与夜间肌肤修护科学》白皮书发布,其中指出,睡眠不足可导致皮肤问题,缺乏睡眠会使肌肤修复的黄金时间缩短,不利于细胞修复。该报告由中国睡眠研究会、中国睡眠大数据中心、雅施兰黛共同完成。
北京朝阳医院睡眠中心主任、中国睡眠研究会理事郭兮恒教授在解读该白皮书时表示,失眠按病因可分为原发性失眠和继发性失眠两类。“失眠会导致人的感知、注意力、记忆力、思维、情绪等意志行为发生不同程度的异常,如感知迟钝、注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓、易冲动等心理异常。”
该白皮书提到,相当一部分都市女性的睡眠不足6小时。女性的睡眠障碍的发生率是男性的1.5倍到2倍。对此,郭兮恒表示,失眠、长期熬夜对女性肌肤健康影响极大,睡眠不足会使肌肤修护的黄金时间变短,睡眠不足还会导致体内应激反应增加,激素分泌失调,进而会会影响皮肤免疫功能,削弱皮肤屏障,使皮肤更容易受到外界环境的伤害,致肌肤失水更加严重,肌肤干燥粗糙。
白皮书的数据里面也显示,熬夜人群的主要皮肤特征在于面部肌肤发黄,肌肤干燥,年轻人群容易长痘,面部色斑加深等等。
上一篇:海鸥住工(002084):该股换手率大于8%(08-09)
下一篇:最后一页
近日,《都市女性睡眠与夜间肌肤修护科学》白皮书发布,其中指出,睡眠
2023年8月8日是我国第15个“全民健身日”。习近平总书记多次提到体育对
7月29日以来,受台风“杜苏芮”影响,我省全域出现极端强降雨过程,部
原标题:重庆渝北区总启动外卖骑手高温作业专项保护行动,优化平台规则
1、东风汽车7月销售量排名2、东风汽车7月销量增长29 5%3、以上就是关于
记者汪青 监管部门正在加强对银行基金代销业务存在的违规行为查处力
欧盟气候监测机构哥白尼气候变化服务局8日说,刚刚过去的7月是自1940年
根据最新洪水测报:大清河来水方向,8月8日17时大清河台头段水位5 89米
掌上春城讯8月6日上午,海埂西码头、滇池-草海连通泵站排水口处不断有
【工业富联:上半年净利润72亿元同比增长4%】财联社8月8日电,工业富联
直播吧8月8日讯当地时间周二晚20点正,甘伯杯巴萨将在本赛季的临时主场
中新网哈尔滨8月8日电(王莹记者姜辉)8日正值二十四节气中的立秋节气。
林文文认定男友出轨,意外出现车祸,发生穿越,在第一层平行时空她的男
8月7日晚上,由射阳县委宣传部、射阳县新时代文明实践中心办公室、射阳
7月31日晚,运城七彩盐湖景区夜景璀璨夺目,众多市民和游客消暑纳凉。
同花顺数据中心显示,中信海直8月7日获融资买入1653 13万元,占当日买
金山卫镇现有户籍老年人18494人,占户籍总人口35 9%,如何让老人们吃得
北向资金昨日净卖出24 98亿元,净卖出迈瑞医疗13 29亿元(名单),个股,
大家好,小乐来为大家解答以上的问题。猎人的生存日记有几个空岛,猎人
填仓节是每年的正月二十五,据说这天是仓王爷的生日,因此它是中国民间
中新网北京8月8日电(刘越)8月的大荧幕热闹非凡。百花齐放中,电影《热
1、吉林市舒兰县水灾补助2、直击吉林舒兰新开村受灾群众安置点3、以上
津药药业:津药药业股份有限公司关于间接控股股东股权结构变更的公告
快科技8月7日消息,不久前,微软为Win11Dev渠道的用户推送了Build25316
8月6日,工人在遵义市播州区龙坪镇一家公司的烘烤车间忙碌。新华社发(
X 关闭
X 关闭